Formas de Comunicação e Tipos de Comportamento

 Como nos expressamos e nos conectamos com o outro

Por Dra. Mayra Barbosa

Ao longo dos meus atendimentos e experiências com pacientes no Brasil, China, Canadá e Japão, percebi algo muito claro: cada pessoa entende o mundo de uma forma única — e, por isso, se comunica também de maneira diferente.

Entender os tipos de comportamento e linguagem pode transformar profundamente nossas relações, nossa escuta e nossa forma de expressar o que sentimos e pensamos.

🌐 Existem, de forma geral, três perfis predominantes:

🔹 Pessoas mais racionais
Essas pessoas costumam se comunicar de forma lógica, prática e objetiva. Gostam de dados, argumentos claros e explicações bem fundamentadas.
Como se comunicar melhor com elas:
Use fatos, sequências, estrutura. Evite generalizações e vá direto ao ponto com clareza.

🔹 Pessoas mais emocionais
Têm uma sensibilidade maior ao tom de voz, expressões e sentimentos. Valorizam conexões afetivas e costumam ler o “clima” das conversas.
Como se comunicar melhor com elas:
Fale com empatia, mostre interesse real, valide o que elas sentem e evite julgamentos. O acolhimento é a chave.

🔹 Pessoas mais sensoriais
Percebem o mundo através do corpo, das sensações e experiências. Gostam de exemplos práticos e aprendem com a vivência.
Como se comunicar melhor com elas:
Use metáforas, toque no concreto, convide para experimentar, sentir, vivenciar.

🎯 A chave está na escuta

Ninguém é só um tipo. Muitas vezes somos uma mistura dos três perfis, com um aspecto predominante em cada fase da vida. O segredo está em aprender a observar o outro com presença e perceber como ele responde: com razão, com emoção ou com sensações?

A melhor forma de ser entendido é ser verdadeiro, respeitoso e adaptável.
Quando entendemos como o outro funciona, nos tornamos pontes — e não muros.

A comunicação também é terapêutica.
Ela tem o poder de curar, aproximar e construir vínculos mais saudáveis.

Com carinho e consciência,
Dra. Mayra Barbosa
Especialista em Neurociência, Medicina Chinesa, Integração Corpo-Mente e Cuidados Humanos


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